top of page

In 3 korte verhalen

Mijn pad van burned-out medewerker naar ondernemerspsycholoog.

psycholoog coach therapeut ontspanning massage relaxatie burnout burn out ondernemer ondernemen zelfstandig zelfstandige hulp bij stress spanning rugpijn vermoeidheid businesscoach hoogsensitief hoogsensitiviteit add adhd vrouw man affligem dilbeek bodegem ternat wambeek asse liedekerke hekelgem aalst erembodegem lombeek energie rust moe hsp neurodivergent neurodivers myrthe rombauts ademhaling bore out people pleasen pleasing pleaser grenzen stellen assertiviteit assertief traject de kluizerij vitaliteitscentrum jan raes lezing ondernemerspsycholoog workshop verbindende communicatie geweldloze communicatie teambuilding affligem

Ik dacht te ondernemen als ik veertiger was...

Wonend in een mooie hoeve, met financiële stabiliteit en een eerste corporate carrière van zo'n 15 jaar achter de rug. Voor dat plan stak een burn-out op m'n 26 jaar een stokje. Ik verliet de intussen derde werkgever waar ik niet kon aarden en ging volledig voor mijn eigen zaak. En óf dat uitdagingen meebracht!

Van massagetherapeut naar ondernemerspsycholoog.

Mijn allereerste stap in het ondernemerschap: massages geven na de uren van mijn fulltime HR job. De perfecte aanvulling op mijn eerder mentaal werk. Tegelijkertijd deed ik een extra studie: relaxatietherapie. Die legde een mooie brug tussen mijn Master Psychologie en werken met het lichaam. Een druk jaar dus. En toch was die workload niet de reden van mijn burn-out dat najaar, integendeel. Net zoals bij vele anderen die een burn-out meemaakten, knelde het schoentje elders...

psycholoog coach therapeut ontspanning massage relaxatie burnout burn out ondernemer ondernemen zelfstandig zelfstandige hulp bij stress spanning rugpijn vermoeidheid businesscoach hoogsensitief hoogsensitiviteit add adhd vrouw man affligem dilbeek bodegem ternat wambeek asse liedekerke hekelgem aalst erembodegem lombeek energie rust moe hsp neurodivergent neurodivers myrthe rombauts ademhaling bore out people pleasen pleasing pleaser grenzen stellen assertiviteit assertief traject de kluizerij vitaliteitscentrum jan raes lezing ondernemerspsycholoog workshop verbindende communicatie geweldloze communicatie teambuilding affligem
psycholoog coach therapeut ontspanning massage relaxatie burnout burn out ondernemer ondernemen zelfstandig zelfstandige hulp bij stress spanning rugpijn vermoeidheid businesscoach hoogsensitief hoogsensitiviteit add adhd vrouw man affligem dilbeek bodegem ternat wambeek asse liedekerke hekelgem aalst erembodegem lombeek energie rust moe hsp neurodivergent neurodivers myrthe rombauts ademhaling bore out people pleasen pleasing pleaser grenzen stellen assertiviteit assertief traject de kluizerij vitaliteitscentrum jan raes lezing ondernemerspsycholoog workshop verbindende communicatie geweldloze communicatie teambuilding affligem

Toestemming

De ochtendspits vermijden omdat ik dan onrustig de dag start, samenwerkingen kiezen die me versterken, en inzien dat ik toch wel een leiderstype ben – allemaal dingen die ik mezelf niet toestond. Ik was zo gericht op de (ingebeelde) verwachtingen van anderen dat mijn eigen behoeften ondergesneeuwd raakten. Vandaag luister ik eerst naar mijn eigen noden en dromen.

Mijn klanten, partners en werkmethodes wegen nooit zwaar omdat ik mezelf de vrijheid geef om keuzes te maken die op dat moment goed voelen. Zo ben ik ondernemerspsycholoog geworden, en begeleid ik anderen om ook hun authentieke pad te vinden en te volgen.

Op de hoogte blijven van hoe ik m'n pad verder creëer? 

Ik geef graag een kijkje achter de schermen van m'n (werk)leven op Instagram en LinkedIn. Daar kan je me volgen: ik kijk ernaar uit om kennis te maken.

bottom of page