In 3 stappen...
Mijn pad van burned-out medewerker naar ondernemerspsycholoog.
Ik wist als tiener al dat ik mensen wilde helpen met hun mentaal én fysiek welzijn.
Dat verklaart m'n gekke studiepad: van schoonheidsspecialiste naar arbeidspsycholoog. Ik begon te werken bij multinationals, maar bleef nergens langer dan 2 jaar. Er kwam telkens een punt waarop ik voelde dat m'n omgeving me niet meer gelukkig maakte. Wat ik toen nog niet wist, is dat ik hoogsensitief ben en me volop probeerde aanpassen. Daarin verloor ik telkens mezelf.
Van massagetherapeut naar ondernemerspsycholoog.
Mijn eerste stap in het ondernemerschap: massages geven na de uren van mijn fulltime HR job. De perfecte aanvulling op mijn eerder mentaal werk. Tegelijkertijd deed ik een extra studie: relaxatietherapie. Die legde een mooie brug tussen mijn Master Psychologie en werken met het lichaam. Een druk jaar dus. En toch was die workload niet de reden van mijn burn-out dat najaar, integendeel. Net zoals bij vele anderen die een burn-out meemaakten, knelde het schoentje elders...
Toestemming.
De ochtendspits vermijden omdat ik dan onrustig de dag start, samenwerkingen kiezen die me versterken en inzien dat ik toch wel een leiderstype ben – allemaal dingen die ik mezelf niet toestond. Ik was zo gericht op de (ingebeelde) verwachtingen van anderen dat mijn eigen behoeften ondergesneeuwd raakten. Vandaag luister ik eerst naar mijn eigen noden en dromen.
​
Geen zwaar hoofd en lijf meer, omdat ik nu kies vanuit mezelf. Zo ben ik ondernemerspsycholoog geworden, en begeleid ik anderen om ook hun authentieke pad te vinden en volgen.
Op de hoogte blijven van hoe ik m'n pad verder creëer?
Ik geef graag een kijkje achter de schermen van m'n (werk)leven op Instagram en LinkedIn. Daar kan je me volgen: ik kijk ernaar uit om kennis te maken.